又是一年蟹肥時!
金秋10月的朋友圈,經(jīng)??匆娕笥褧翊箝l蟹的圖,螃蟹肥美,蟹膏流油,真是讓人垂涎欲滴??!
吃蟹可是有很多注意事項的,接下來就聽小編來說說:
1.螃蟹性寒,所以平時手腳冰冷,脾胃虛寒的不宜食用,蟹膏和蟹黃中的膽固醇含量較高,對于高血壓和肥胖癥的人群也不宜大量食用。
2.死螃蟹最好不要吃,螃蟹死亡時會分泌一種有毒物質(zhì)胺,會加速蟹肉的腐敗,注意螃蟹一定要吃鮮活的。
3.吃螃蟹可以沾著醋一起食用,口感更佳,吃完螃蟹后,來杯姜茶,不但可以驅(qū)寒補氣,還有一定的消毒作用。
4.吃螃蟹時不宜同時飲茶,茶水不但會沖淡胃液,減弱胃液對螃蟹所帶細菌的殺菌作用,可能引起嘔吐、腹痛腹瀉等。
5.螃蟹不能和柿子同食,柿子中亦含有大量鞣酸,對人體會有很大的傷害,嚴重的話會導致食物中毒。
6.吃螃蟹不宜喝冷飲,因螃蟹性寒涼,與冷飲一同攝入會損耗脾胃陽氣,加重腸胃不適感,可能導致腹脹、腹瀉等。
7.螃蟹還不宜和羊肉一同食用,因蟹肉性寒,二者同食降低羊肉溫補作用,且蛋白質(zhì)含量高,難以消化吸收,易損傷脾胃,尤其是脾胃較弱或有腸胃不適的人。
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